¿Qué es Smart BMI? El modelo Smart BMI explicado
Desarrollado en Suiza · Utilizado en todo el mundo desde 2014
Más de doce años de Smart BMI: avanzando juntos
Smart BMI está en línea desde el 20 de febrero de 2014. El modelo se desarrolló específicamente para este sitio y ya ha sido utilizado por más de 25 millones de personas en todo el mundo. Hoy el calculador ofrece esta perspectiva adicional sobre el peso en trece idiomas. El acceso multilingüe es una decisión consciente para que personas de distintos países puedan comprender los resultados y su significado en su propio idioma.
El modelo Smart BMI nació de la colaboración entre Christian Bachmann, biólogo (MSc UZH), el Prof. Dr. med. David Fäh (MPH) y Heinrich von Grünigen (doctor honoris causa en medicina, SAPS). Roger Gösele, físico (MSc ETH) con especialización en física médica, es responsable de la implementación técnica del sitio web.
El IMC clásico solo relaciona peso y estatura. Smart BMI aborda una de sus limitaciones conocidas: los mismos valores suelen clasificarse igual, independientemente de la edad y el sexo. Nuestro modelo considera estas diferencias y ofrece un ajuste opcional para el origen asiático, aportando una interpretación más matizada para distintos grupos de población. Este cálculo tampoco abarca todos los factores personales de salud ni sustituye una valoración médica.
Las mujeres no son hombres más pequeños.
Una base importante del IMC actual se estudió exclusivamente en hombres: el influyente trabajo de Ancel Keys y su equipo de investigación de 1972 no incluyó mujeres. Los cuerpos femeninos no estaban representados en esos datos.
Sin embargo, mujeres y hombres difieren, en promedio, en su composición corporal y distribución de grasa. Las categorías habituales de IMC para adultos utilizan aun así los mismos límites para ambos sexos.
Smart BMI tiene en cuenta esta diferencia: nuestro modelo utiliza curvas de referencia distintas y dependientes de la edad para mujeres y hombres. Tu sexo influye, por tanto, realmente en la interpretación de tu IMC.
Esta tabla muestra el rango «ideal» del IMC desde el nacimiento hasta la vejez (verde oscuro) y el rango de «peso normal» (verde claro) según la OMS, es decir, un IMC de entre 18,5 y 25 a partir de una edad de 20 años. El esquema abarca ambos sexos. Para la explicación, vea «¿Por qué el SBMI?» más abajo. © CIMCI
↑ El IMC aumenta de abajo arribaLa edad aumenta de izquierda a derecha →
- Franja verde: modelo Smart BMI de este sitio
- Intervalo de referencia del IMC adulto
Las zonas de color describen el modelo del sitio; no predicen el riesgo individual.
Smart BMI y la puntuación SBMI
Smart BMI es el modelo propio de este sitio. Tiene en cuenta la edad y el sexo para interpretar el IMC. La puntuación calculada se llama SBMI y va de 0 a 70 puntos.
En primer lugar, Smart BMI tiene en cuenta la edad y el sexo, además del peso y de la estatura. En segundo lugar, el SBMI es un índice puramente comparativo (sin unidades físicas) en una escala de 70 puntos. Y, en tercer lugar, la importancia del peso corporal para tu salud se puede derivar fácilmente del SBMI, pero no del IMC: los niveles de riesgo para la salud relacionados con el peso que se muestran de color verde, amarillo, naranja y rojo (véase la tabla de Smart BMI en la página de resultados) tienen siempre una envergadura de 10/70 puntos de SBMI.
El rango ideal del SBMI es 30/70 a 39/70 o, en palabras, «entre treinta y treinta y nueve puntos de setenta».
La siguiente tabla relaciona las siete franjas de SBMI con los diagnósticos médicos y los niveles de riesgo según la Organización Mundial de la Salud (OMS). Un diagnóstico médico y una valoración del riesgo para la salud solo son posibles tras una exploración detallada de la persona y nunca deben basarse exclusivamente en promedios estadísticos.
Por ello, el modelo Smart BMI utiliza el término «riesgo para la salud» solo con muchas reservas. En su lugar, la escala del verde al rojo representa la urgencia de reflexionar sobre el propio peso y de buscar asesoramiento profesional. El verde significa «ninguna necesidad». Del amarillo al rojo, la recomendación se hace progresivamente más firme, de leve a urgente.
35 puntos en una escala de 0 a 70. No es un porcentaje ni una probabilidad de enfermedad.
| SBMI | Diagnóstico (OMS) | Nivel de riesgo (OMS) |
|---|---|---|
| 0/70 – 9/70 | anorexia extrema | muy alto |
| 10/70 – 19/70 | de anorexia a peso insuficiente | alto |
| 20/70 – 29/70 | peso insuficiente moderado a ligero | moderado |
| 30/70 – 39/70 | peso normal | bajo |
| 40/70 – 49/70 | sobrepeso ligero a moderado | moderado |
| 50/70 – 59/70 | sobrepeso a obesidad | alto |
| 60/70 – 70/70 | obesidad extrema | muy alto |
¿Por qué Smart BMI?
La tabla al inicio de esta página muestra el rango de IMC con un riesgo de salud asociado de virtualmente cero (verde oscuro) en contraste con el rango de «peso normal» del IMC (verde claro) de los valores de IMC de 18,5 a 15 según la definición de la Organización Mundial de la Salud. La definición de la OMS solo es aplicable para adultos, por lo cual el rango verde claro empieza a la edad de 20 años. Para niños y jóvenes se utilizan curvas de frecuencia de IMC en lugar de valores fijos. La parte izquierda de la tabla se toma de estas curvas. Los valores abarcan a ambos sexos, ya que las diferencias específicas del sexo en la curva de riesgo minimo son insignificantes.
A la edad de veinte años, donde empieza la zona sombreada de color verde claro, y hasta una edad de aproximadamente treinta años, el rango de cero riesgo se encuentra en algún punto próximo al centro del rango de «peso normal», lo cual se podía esperar.
Sin embargo, la característica más llamativa de esta curva es su giro hacia arriba y su ampliación progresiva a diferencia de la amplitud fija del rango de «peso normal» de la OMS. Y aquí es exactamente donde entra en juego Smart BMI.
Ten en cuenta que los rangos de color verde oscuro y verde claro no representan el mismo nivel de riesgo. El límite superior del verde claro se clasifica generalmente como ligero sobrepeso y se asocia a un riesgo algo superior para la salud. En contraste, el rango verde oscuro significa que no existe ningún riesgo superior. A una edad de aproximadamente sesenta años, el contraste se hace obvio, cuando el rango verde oscuro supera el borde superior de la zona verde clara.
Smart BMI ha sido desarrollado para representar una mejor estimación del riesgo para la salud que las definiciones de clase de peso utilizadas habitualmente. Tu calibración está basada en numerosas curvas de la clase mostrada arriba. El resultado es la tabla que puedes ver aquí.
↑ El IMC aumenta de abajo arribaLa edad aumenta de izquierda a derecha →
- Puntos SBMI 30–39
- Puntos SBMI 20–29 / 40–49
- Puntos SBMI 10–19 / 50–59
- Puntos SBMI 0–9 / 60–70
Las zonas de color describen el modelo del sitio; no predicen el riesgo individual.
La amplitud del rango verde ha sido ajustada en función de la definición de la OMS del peso normal a una edad aproximada de veinte años. Los bordes de los rangos rojos han sido ajustados en función de las definiciones de la OMS de obesidad extrema y peso extremadamente insuficiente. En ambos casos, las curvas de riesgo difieren para hombres y mujeres, dado que los resultados de los estudios demuestran que las mujeres pueden tolerar un mayor sobrepeso y peso insuficiente que los hombres.
¿Tienes alguna pregunta más sobre Smart BMI?
Sources: Kromeyer-Hauschild K, Wabitsch M, Kunze D et al. Monatsschr Kinderheilkd 2001, 149:807 (niños y jóvenes); The Global BMI Mortality Collaboration, Lancet 2016; 388:776-86 (adultos 40–80 años).
Christian Bachmann, Administrador de web
No supone una nueva validación clínica ni recalibración del modelo Smart BMI.
Historial de versiones de la CIMCI
CIMCI: Calculadora de Índice de Masa Corporal Inteligente
CIMCI 1.0 lanzada el 20 de febrero de 2014
Idiomas: Inglés, alemán
- 1.1 – Abril de 2015: Layout adaptado para teléfonos móviles.
- 1.2 – Diciembre de 2015: Corrección de un error que sobrevaloraba el riesgo para la salud en algunos adultos jóvenes. Mejora de algunos elementos de texto poco claros.
- 1.3 – Febrero de 2016: Eliminación de la comparación de usuarios con la población en general debido a su irrelevancia para la fijación de objetivos.
- 1.4 – Marzo de 2016: Introducción de la «escala de 70 puntos de SBMI».
CIMCI 2.0 lanzada el 28 de agosto de 2016
Recalibración según la reciente publicación de datos de IMC y de riesgo para la salud de más de tres millones de personas. El resultado es un límite de IMC más alto para mujeres, adultos jóvenes y personas de más de setenta años.
- 2.1 – Octubre de 2016: Cálculo separado para usuarios asiáticos.
- 2.2 – Octubre de 2017: Por fines de verificación, la altura y el peso utilizados para el cálculo de IMC se muestran con el resultado.
- 2.3 – Enero de 2018: Sitio web seguro, cifrado y certificado.
- 2.4 – Febrero de 2018: Diseño web adaptable para todos los tamaños de pantalla y de la ventana del navegador en teléfonos inteligentes, tabletas y computadoras de escritorio.
- 2.5 – Junio de 2018: El procesamiento mejorado de los datos ingresados en el cuestionario y una mejor guía para el usuario después de las entradas incorrectas reducen la tasa de error en un 30 por ciento.
- 2.6 – Agosto de 2018: Permite la entrada de la talla y el peso en diferentes sistemas de unidades.
- 2.7 – Febrero de 2019: Advertencias más claras para niños y adolescentes con bajo peso y con sobrepeso.
CIMCI 3.0 lanzada el 22 de octubre de 2026
Presentación de textos y gráficos optimizada. Mayor énfasis en las limitaciones. Los resultados de los cálculos se formulan ahora como recomendaciones concretas en lugar de diagnósticos. Los cálculos ya no se realizan en el servidor web. Todos los datos introducidos para el cálculo y los resultados permanecen en el dispositivo del usuario.
- 3.1 – 26 de octubre de 2026: Formulario adaptado a móviles, cinco nuevos idiomas y selección automática del idioma que recuerda la elección manual. El cálculo no cambia.
Contexto actual y límites
Smart BMI es el modelo original de este sitio. Utiliza IMC, edad y sexo, con un ajuste opcional para el origen asiático. La puntuación calculada se llama SBMI (Smart Body Mass Index) y va de 0 a 70 puntos. El modelo considera 30–39 puntos su franja central de referencia.
El SBMI no es la clasificación habitual del IMC ni una predicción individual validada. El modelo histórico se refiere al análisis de poblaciones adultas de la Global BMI Mortality Collaboration de 2016. Ese estudio no valida la fórmula de esta calculadora ni su uso en niños. Conservar las tablas originales no demuestra su validez clínica.
El modelo Smart BMI se conserva de la calculadora anterior. Tu validez científica es distinta de la exactitud de la migración del software.